Sendratari Ramayana

   

sumber: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfULncIe9L8dA31CcMiaydJObH6CIH1oGW9gSHvZRPYqWyTTJjpKNBoCoh1jVzjSC2-TB5kUewmnwhDdwisyXNY5U94WdwbNWlISiAYQ3ljTEr82LG9IQr0ORc24aHMzbXXKem2qPyw9Or/s1600/sendratari-ramayana-3-520x260.jpg 

 Indonesia sangat kaya akan budaya, pariwisata, bahasa, suku bangsa, dan lain lain, terutama dibidang budaya seperti salah satu kesenian tradisional yang sudah dikenal masyarakat luas baik dari mancanegara maupun lokal. Sendratari Ramayana adalah salah satunya. Tarian ini biasa diselenggarakan di Candi Prambanan. Sendratari Ramayana merupakan sebuah pertunjukan yang menggabungkan tari dan drama tanpa dialog yang mengangkat cerita Ramayana (Pengertian Sendratari Ramayana menurut Wikipedia ). Seangkan Kisah Ramayana sendiri bersumber dari Epos Ramayana yang menceritakan usaha Sri Rama untuk menyelamatkan Dewi Shinta yang diculik Rahwana. Pertunjukan yang menampilkan kisah Ramayana di Prambanan ini bukanlah satu-satunya, namun ada beberapa di negara lain seperti Kamboja, Srilanka, Thailand, Laos, Malaysia, Filipina, Singapura, Indonesia, dan India. 

   Pertunjukan Sendratari Ramayana di Prambanan ini merupakan salah satu destinasi Wisata yang menarik di Sleman, Yogyakarta. Setiap pertunjukan digelar, hampir selalu dipenuhi oleh paa penonton baik dari wisatawan lokal maupun mancanegara. Hal itu karena pertunjukan ini bukanlah pertunjukan biasa serta banyak sekali agen wisata di Yogyakarta yang memasukkan pertunjukan sendratari dalam paket wisata Yogyakarta. Dalam pertunjukan ini tidak ada dialog yang terucap, sehingga penonton harus selalu memperhatikan setiap gerak dari para pemain yang diwujudkan dalam gerakan tari. Selain itu terdapat special efek berupa lampu yang dapat menambah kemegahan pertunjukan ini. Cerita dalam pertunjukan Sendratari Ramayana ini dibagi menjadi 4 babak yaitu : 1. penculikan Sinta, 2. Anoman ke Alengka, 3. Kematian Kumbakarna dan Rahwana, dan 4. Kembali bersatunya  Rama-Sinta.

Sejarah Sendratari Ramayana di Prambanan

     Sendratari Ramayana di Prambanan pertama kali digagas oleh Letjen TNI (purn) GPH Djati Kusumo pada Bulan April 1961. Pertunjukan ini kemudian dapat dipentaskan pertama kali pada tanggal 26 Juli 1961 di panggung terbuka Candi Prambanan. Panggung terbuka di Pelataran Candi Prambanan ini dirancang oleh Harsoyo dari UGM srta mempunyai ukuran 50 x 12 meter serta dapat menampung 3000 penonton. 


Menurut pendapat saya, sendratari ini perlu dilestarikan agar generasi penerus bangsa masih dapat menikmati dan mengetahui budaya leluhur bangsa Indonesia dan dapat melaksanakan moral moral yang terkandung di sendratari itu. 

Cara Membaca Cepat

   Sebagai seorang pelajar, kadang kita dituntut untuk membaca dengan cepat dan paham. berikut ini adalah 4 cara yang efektif untuk membaca cepat:

1. Konsentrasi Tinggi dan fisik yang prima

    Tanpa konsentrasi, maka bacaan tidak akan bisa diserap dengan baik, pasti ada pesan yang terlewatkan. Begitu juga dalam hal membaca, apatah lagi membaca dengan cepat. Untuk menimbulkan konsentrasi, maka diperlukan fisik, pikirandan perasaan yang seimbang. Dalam artian, jangan ada kepincangan ketiga unsur itu. Misalkan pada fisik jangan ada yang sakit, seperti tangan pegal, leher keseleo, dan yang lain. Unsur pikiran juga harus jernih, harus dijauhkan dari pikiran-pikiran yang lain.

2. Membaca Gagasan bukan Isi

   Setiap tulisan di buku, itu hanya sebuah gagasan saja yang diterjemahkan kedalam rangkaian kalimat, yang terhubung antar kata perkata, jadilah sebuah buku. Padahal di balik itu semua hanya ada inti pokok pikiran penulis. 

3. Membaca Dengan Cara Melompat

  Memilih dan memilah mana yang penting dari sebuah buku adalah sebuah teknik untuk membaca cepat.

4. Mengasoisasi atau Mengelompokkan Kata

   Ada baiknya Anda mengelompokkan kata dalam sebuah bacaan menjadi 3 atau 4, hal ini akan membantu Anda membaca cepat. Biasanya jangkauan mata kita bisa menangkap 3 sampai 5 kata sekaligus. Maka biasanya dalam sebuah tulisan artikel atau buku, bisa 10 sampai 15 kata. Dengan begitu Anda bisa kelompokkan menjadi 3 atau 4 kelompok kata.

itulah beberapa tips membaca cepat. semoga bermanfaat :)

Menghilangkan Jerawat Melalui Pola Hidup dan Kebiasaan

            Seorang anak umumnya memiliki berbagai masalah ketika ia mulai menginjak masa remaja. Mulai dari sering emosi, malas belajar, tertarik dengan lawan jenis, dan yang paling sering dialami remaja jaman sekarang adalah timbulnya jerawat. Ada beberapa cara yang dilalukan untuk menghilangkan jerawat. Mulai dari menggunakan sabun cuci muka, memanfaatkan bahan herbal, bahkan sampai rela menghabiskan uang untuk perawatan kecantikan. Sebenarnya pola hidup dan kebiasaan dapat membantu menghilangkan jerawat pula. Berikut adalah beberapa kebiasaan tersebut:

1. Jangan letakkan tangan pada wajah

            Sederhana sekali bukan ? namun hal ini banyak tidak disadari oleh berbagai orang yang mengalami masalah dengan jerawat. Tangan mengandung berbagai bakteri dan kotoran akibat dari aktivitas yang anda lakukan sepanjang hari. Jika anda memiliki kulit rentang alergi, maka akan kemungkinan besar menambah jerawat-jerawat baru di wajah anda. Selain itu jerawat akan tambah ‘ganas’ ketika terkontaminasi dengan kotoran dan bakteri yang disebarkan melalui tangan.

Cara mudah ini sangat efektif untuk membiarkan jerawat anda hilang dengan cepat tanpa treatment apapun. Jika perlu ingatkan dalam benak anda untuk terus melakukannya.

    2.  Cuci muka minimal 2 kali sehari

         Memang cukup sulit bagi kita menerima kenyataan terkena jerawat membandel yang tidak mau hilang. Tahukah anda bahwa 4 faktor utama penyebab jerawat di atas ? produksi minyak pada kulit wajah, bakteri, sel kulit mati, dan pori pori tersumbat akan menjadi “pupuk” jerawat. Dengan mencuci muka minimal 2 x sehari anda akan membersihkan wajah dari berbagai bakteri dan sel kulit mati. Tentu pastikan cream pencuci wajah anda dapat membersihkan pori-pori dan menekan minyak yang keluar dari kulit wajah.

   3.  Hindari pemakaian kosmetik berlebihan

        Jika anda mulai tumbuh jerawat membandel tanpa sengaja walau masa puber telah lama berlalu, perhatikan bahwa apakah anda sering menggunakan kosmetik atau tidak. Jika ia segera hentikan, terlebih produk kosmetik yang anda pakai tidak jelas asal rimbanya. Beberapa kosmetik memiliki bahan kimia yang sangat ampuh membuat wajah anda penuh dengan jerawat. Hati-hati dalam pemakaian kosmetik, terlebih anda yang memiliki masalah jerawat membandel.

   4.   Seringlah berolahraga

       Apa hubungannya yah olahraga dengan jerawat? mungkin yang anda kenal saat ini adalah olahraga baik untuk kesehatan secara umum. Pada intinya adalah dengan berolahraga anda akan berkeringat, manfaat berkeringat salah satunya adalah untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Kulit epidermis pada wajah tentu juga butuh detoksifikasi (mengeluarkan racun) agar jerawat tidak terus tumbuh dan berkembang. Dengan berkeringat anda dapat membantu menghilangkan jerawat membandel pada wajah.

  5.   Hindari stres

       Reaksi kimia yang ditimbulkan saat anda stres dapat memicu meningkatnya produksi hormon yang dapat meningkatkan jerawat pada wajah anda.

  6.  Minumlah air putih yang banyak

       Air putih dapat membantu detoksifikasi atau mengeluarkan racun pada tubuh termasuk membantu peredaran darah yang mungkin dapat menjadi penyebab timbulnya jerawat membandel.

  7.  Tidurlah yang cukup

       Tidur membantu proses detoksifikasi pada tubuh dan wajah tentunya sehingga dapat menghilangkan jerawat dengan cepat dan mudah. Selain itu proses ini dapat membantu menghilangkan sel sel kulit mati dan mempercepat proses pergantian sel kulit mati tersebut.

Itulah beberapa contoh cara menghilangkan jerawat. Selamat mencoba :)